トップ > ニュース・連絡 > 給食 >

2026年10月19日(月) 神無月の献立⑫ 焼き鳥丼の具を白いご飯の上にのせて

神無月の献立⑫ 焼き鳥丼の具を白いご飯の上にのせて

IMG_2316.jpg　IMG_2317.jpg

　今日の献立は以下の通り

　ごはん　焼きとり丼の具　ごまじゃこサラダ　

　　　　　　　　　　　　　　　厚揚げの味噌汁　牛乳

　今日の主菜は焼き鳥丼の具です。白いごはんにのせて「焼き鳥丼」として食べましょう。

　給食には毎日牛乳が出ていますが、毎日出ているのには理由があります。

　牛乳にはカルシウムが多く含まれているので、成長期の小中学校の皆さんにしっかり

　摂っていただきたいということで、毎日ついているのです。

　牛乳のカルシウムを十分に取り込むために、外に出て日光に当たることが大切です。

　日光（お日様）に当たると、牛乳に含まれるカルシウムをよく吸収してくれるのです。

　カルシウムの吸収を助けてくれるビタミンDは魚やきのこにはありますが、

　食品だけで十分な量を摂ることは難しいので、外遊びしてお日様に当たることが必要です。